“Da lunedì dieta”: settembre, il mese del pentimento. E la bilancia presenta il conto delle vacanze
A settembre succede una cosa curiosa. Disfiamo la valigia, rimettiamo la sveglia sul comodino e, quasi contemporaneamente, iniziamo…
Diete e bufale: 10 miti da sfatare dagli alimenti «light» che promettono di perdere peso ai menu detox
Camilla Sernagiotto La biologa nutrizionista Ilenia Grieco smonta alcune delle leggende più radicate legate al dimagrimento, offrendo una guida…
Le diete «detox»? Fake news. Ecco qual è il centro depurativo che il nostro corpo già ha (e come aiutarlo)
di Eliana Liotta La rubrica «Smart Tips» si occupa delle prove cliniche esistenti sull’efficacia delle diete disintossicanti rispetto…
Detox: i prodotti per «resettare» il fegato non servono. Cosa fare (invece) dopo aver esagerato
di Anna Fregonara Il nostro corpo ha già un sofisticato sistema di disintossicazione sempre attivo che rimuove le…
Perdere peso dopo le feste? Ecco come fanno 3 nutrizioniste
Tra avanzi di pranzi, cenoni nel congelatore, panettoni, torroni e dolciumi ancora in dispensa, perdere peso dopo le…
Dieta detox a gennaio, come perdere peso dopo le feste: «Non servono regole rigide». I tre errori da non fare – Corriere Adriatico
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Dieta detox a gennaio, come perdere peso dopo le feste: «Non servono regole rigide». I tre errori da non fare – Leggo.it
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Marco Bianchi: «Le diete detox dopo le feste di Natale? Inutili: non esistono. Ecco come fare per rimettersi in forma»
di Chiara Amati Frutta e verdura di stagione, zuppe di cereali integrali, piatti unici con aggiunta di carboidrati. Ma…
Silvia Migliaccio: «Durante le Feste no a bibitoni detox e digiuni. I miei 8 consigli per non mettere peso e stare bene»
di Chiara Amati L’esperta spiega come rimettersi in equilibrio tra Natale e Capodanno: «Meglio pasti leggeri e attività fisica…
La cover in acciaio per iPhone che pesa tre chili: l’ultima frontiera per combattere la dipendenza da smarthone
La custodia pesante che rende faticoso maneggiare lo smartphone, ma anche la borsa analogica anti-scrolling: i trucchi «fisici»…
«Mi prendo una pausa». Cosa è il social detox e perché è positivo per la salute mentale
Gianni Morandi si prende una pausa. Con poche, semplici parole, il cantante di “Uno…