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“A chi è come me e si sente escluso, voglio dire di essere forte e di diventare grande…

Non per forza bisogna acquistare ingombranti e costosi attrezzi per allenarsi a casa. A seconda degli obiettivi che…

Grande attesa per le finali nazionali del BPER Beach Volley Italia Tour che si terranno dal 19 al…

Camminare con i pesi alle caviglie (e ai polsi): il segreto per perdere chili superflui in poco tempo…

di Roberta Schira «Monticello The Entertainment Spa» è la prima in Italia che osa accostare relax e intrattenimento,…

In via Cigna a Torino lunedì 8 settembre ha aperto un nuovo centro fitness e benessere della catena…

19 Samsung continua a investire nella salute digitale con tre nuove funzioni per l’app Samsung Health, in arrivo…

100 Con le funzioni della tecnologia legata ai dispositivi indossa Bili tutti gli amanti del fitness hanno potuto…

di Mirko Giustini Le previsioni dell’Anif: nella regione 550 centri fitness e business da 150 milioni Crescita a…

IL DRAMMA AVEZZANO Il mondo del fitness è in lutto. Stroncata da un male incurabile è morta Monica…

Ogni Giovedì gli aggiornamenti su Salute e Benessere Iscriviti e ricevi le notizie via email L’attività fisica è…

Ma esistono prove concrete a supporto dei tanto osannati benefici per la salute di questa routine di esercizi?…

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