Il microbiota e il futuro della ricerca secondo una delle più grandi esperte internazionali
Microbiota, microbioma e futuro: il punto con una delle massime esperte mondiali Se abbiamo capito che la nostra…
Anoressia al maschile: la storia di Andrea (16 anni) tra social e palestra
di Stefano Vicari I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, come l’anoressia, non riguardano solo bambine e ragazze. Anche…
Cambio di stagione: il menù di primavera della nutrizionista
Ogni cambio di stagione comporta problemi di adattamento psicofisico. In quello primaverile ci si aggiunge anche il cambio…
Qual è l’alimento più ricco di proteine? Risponde la nutrizionista
Con i consigli dell’esperta andiamo a scoprire l’alimento più ricco di proteine Negli ultimi anni l’attenzione verso le…
Alimentazione dopo i 50 anni al femminile: consigli e menù delle esperte
«Se capita di avere più fame in menopausa è perché gli estrogeni hanno anche un effetto naturalmente calmierante…
Datteri tra pro e contro: quando e come mangiarli con i consigli della nutrizionista
Datteri: benefici e controindicazioni di un frutto che forse non consideriamo abbastanza È un peccato che i datteri…
L’avena riduce il colesterolo cattivo in soli due giorni
Un nuovo studio condotto all’università di Bonn, in Germania, ha evidenziato che gli effetti positivi dell’avena sull’organismo sono…
Legumi in inverno: benefici che pochi conoscono spiegati dall’esperto
I legumi in inverno dovrebbero essere delle presenze fisse in cucina e a tavola. La ragione? Sono un…
Anoressia e bulimia, la campagna del Bullone: attenzione ai segnali
di Paola D’Amico In Italia ne soffrono 3,5 milioni di persone (6% della popolazione), in sei casi su…
Screening nutrizionale: perché valutare se un paziente è malnutrito può fare (tanta) differenza
La malnutrizione è molto diffusa fra chi ha malattie croniche e incide in negativo su qualità e aspettativa…
La longevità, questione di muscoli: «Chi ha più massa muscolare ha una mente più giovane. Attenti a grasso viscerale e metabolismo basale »
di Anna Fregonara Un nuovo rapporto con il corpo ha rimpiazzato il «vecchio» culto della magrezza. Luigi Fontana,…
Il cioccolato fondente è il segreto della longevità: lo dice un nuovo studio
Un nuovo studio scientifico ci svela come e perché il cioccolato fondente è il segreto della longevità La…