Biscotti senza zucchero? Non è detto che abbiano meno calorie: l’analisi di Altroconsumo
Un test su oltre 500 referenze analizza composizione, calorie e livello di trasformazione dei frollini «sugar free»: fibre…
Massimo Massetti: «Cercare la felicità e ballare, così si mantiene giovane il cuore. Le malattie sono scritte nei geni. Il male d’amore esiste eccome»
di Margherita De Bac Il cardiochirurgo del Policlinico Gemelli: «A casa dobbiamo tenere il diario della pressione. Olio…
Il caffè? Matteo Bassetti: «Può favorire il metabolismo e far perdere peso. Come e quanto berne al giorno»
di Chiara Amati Antiossidanti, effetti sul metabolismo e possibile impatto sulla longevità: la tazzina quotidiana entra a pieno titolo…
Il «fegato grasso» fa male anche al cuore: un problema serio che non dà sintomi. Ecco a che cosa dar peso
di Antonella Sparvoli Si tratta dell’accumulo di cellule adipose nella nostra «centrale metabolica»: sotto accusa i grassi nell’alimentazione…
La prevenzione della malattia renale comincia a tavola
di Maria Teresa De Rose Mangiare più frutta/verdura ed evitare grassi saturi e zuccheri salva i nostri reni:…
Usa, l’amministrazione Trump capovolge la piramide alimentare: più proteine da carne rossa e latte intero, sull’alcol poca chiarezza
di Chiara Amati Le nuove linee guida invitano gli americani a privilegiare le proteine e a ridurre drasticamente il…
Caffè, quante tazzine al giorno fanno bene e come berle
Scopriamo quanto caffè bere e come berlo Riccardo Cristilli 27 settembre – 17:05 – MILANO Il caffè è…
Diabete: alimenti che aiutano a prevenire la malattia
Mentre gli zuccheri veloci, i prodotti grassi e la carne rossa aumentano il rischio di sviluppare la malattia,…
Franco Berrino: «A 81 anni mi sono risposato, ballo il tango e salto la cena: ecco cosa mangiare nei tre pasti quotidiani e i segreti per la longevità»
di Chiara Amati Il medico epidemiologo: «Si può invecchiare bene, senza pesare sui figli e sulla società». Nel libro…