Iogurte grego do café da manhã aos preparos salgados; veja como escolher e aproveitar
O iogurte grego virou queridinho no Brasil, mas sua história começa bem longe das prateleiras do supermercado e…
Veganos x onívoros: quem ganha mais músculos? Estudo traz respostas
Engana-se quem ainda pensa que apenas alimentos ricos em proteína animal garantem um corpo musculoso. A ciência tem…
Qual o melhor tipo de pão para a saúde?
Entre os de fermentação natural, os tipos integrais, os cheios de sementes, as receitas incrementadas com castanhas e…
Cientistas avaliam a relação entre batata frita e o risco de diabetes; veja o que descobriram
Comer três porções de batatas fritas por semana está associado a um risco 20% maior de desenvolver diabetes…
Um ajuste simples na alimentação pode fazer a diferença na prevenção do diabetes, mostra estudo
Além de trazer novas experiências sensoriais, aumentar o número de opções vegetais no dia a dia pode ajudar…
Conheça os benefícios do pêssego para a saúde
Há um motivo para você precisar de um guardanapo ao morder um pêssego maduro: a fruta é composta…