Forskarnas genombrott: Havregryn kan sänka ditt LDL-kolesterol
Stabilare blodsocker med havre En annan viktig fördel med havre är dess påverkan på blodsockret. Efter en kolhydratrik…
Enkla kostbyten kan lindra IBS – märker skillnad inom två veckor
IBS, irritable bowel syndrome, är ett vanligt tillstånd som kan orsaka magsmärtor, uppblåsthet, gaser samt perioder av diarré…
Så undviker du ”tantmage” efter 50 – läkarens tydliga besked
Vad som är optimal träning för kvinnor i och efter klimakteriet är en fråga som ofta diskuteras. I…
Dietist: 8 av 10 har problem med magen – vårdcentralerna sviker
Gaser, diarré, magljud och uppblåsthet Dietisten Sofia Antonsson bekräftar bilden från sitt arbete. ”Om det stör din vardag…