Betala för kli på ryggen – en av Sveriges första klisalonger
Nervsystemet får vila Det handlar om att låta nervsystemet få vila. “I korta drag så reglerar varsamt och…
Jan, 98, nekas promenader av hemtjänsten – frivilliga ställer upp
Betalar själv – men det räcker inte För att få mer tid utomhus betalar Jan själv för extra…
Träning mot depression och ångest – lika effektivt som medicin
“Träning kan inte ersätta behandling” Han påpekar att träning inte generellt kan ersätta medicin eller terapi. “För patienterna…
Dietist: 8 av 10 har problem med magen – vårdcentralerna sviker
Gaser, diarré, magljud och uppblåsthet Dietisten Sofia Antonsson bekräftar bilden från sitt arbete. ”Om det stör din vardag…
Sverige mindre lyckligt – så kan du må bättre: ”Prata med främlingar”
Så kan du bli lyckligare Lyckoforskaren Filip Fors Connolly vid Umeå universitet delar med sig av tips för…
Specialistläkaren: ”Korta promenader minskar risken för sjukdomar”
Promenad efter maten: Bra för blodsockret När på dagen promenaden tas spelar egentligen mindre roll. Det viktigaste är…
Vibrationsplattan trendar – men forskare varnar för hälsoeffekterna
Träning ger resultat – inte vibrationsplattan Grooten förklarar att resultaten beror på att deltagarna faktiskt tränade, och inte…