5 návykov, ktoré pomôžu znížiť cholesterol: Tieto drobné zmeny majú zmysel až po večeri
Ak sa snažíte znížiť cholesterol, dobre viete, že to nie je projekt, ktorý dokončíte zo dňa na deň.…
Trump počas podujatia zatváral oči a pôsobil, akoby zaspával
Donald Trump pôsobil, akoby zaspával. (Zdroj: X) WASHINGTON – Donald Trump sedí za svojím pracovným stolom v Oválnej…
Neviete zaspať pre horúčavy? Vedci radia 8 jednoduchých trikov
LONDÝN – Tropické noci dokážu poriadne potrápiť. Ak sa v posteli len prehadzujete a ráno vstávate nevyspatí, odborníci…
Večer ste unavení, no po ľahnutí do postele neviete zaspať? Neurovedci odhalili triky, ktoré pomôcť „vypnúť“ mozog
Pozná to množstvo ľudí. Večer sotva udržíte oči otvorené, pri sledovaní seriálu či filmu takmer zaspávate a ste…
Nedostatok spánku môže spustiť priberanie. Vedci ukázali, o koľko si ho stačí skrátiť | Vosveteit.sk
Ak si pravidelne skracuješ spánok, možno tým neohrozuješ iba svoju energiu počas dňa. Nová štúdia vedcov z Kolumbijskej…
Syndróm explodujúcej hlavy desí ľudí, vedci stále nepoznajú jeho príčinu
CLEVELAND – Niektorých ľudí zo spánku náhle prebudí hlasný výbuch, výstrel alebo zabuchnutie dverí. Hoci majú pocit, že…
Koľko hodín spí Tadej Pogačar na Tour de France? Tím UAE zverejnil údaje o spánku jazdcov – Biker.sk
10. etapa Tour de France 2026. Foto: A.S.O/Thomas Maheux Tím UAE Emirates-XRG umožnil fanúšikom nahliadnuť do jednej z…
Ako trénujú Tadej Pogačar a Mathieu van der Poel na Tour de France? Dáta odhalili prekvapivé rozdiely – Biker.sk
Novinky Údaje zo zariadení Whoop ukazujú, že Pogačar a Van der Poel sa na Tour de France 2026…
Medvedev zaspal počas Putinovho prejavu, zachytili ho kamery
Dmitrij Medvedev zaspal počas Putinovho prejavu. (Zdroj: X) MOSKVA – Trápny moment na zjazde vládnej strany Jednotné Rusko…
Vedci odhalili potravinu, ktorá môže pomôcť rýchlejšie zaspať
LONDÝN – Problémy so zaspávaním trápia milióny ľudí. Najnovší výskum však naznačuje, že riešenie nemusí byť ukryté v…
Môžu lieky proti alergii zvyšovať riziko demencie? Vedci upozorňujú hlavne na jeden starší typ antihistaminík | Vosveteit.sk
Kýchanie, slzenie očí, upchatý nos a neustále smrkanie. Pre mnohých ľudí patrí peľová sezóna medzi najmenej obľúbené obdobia…
Odborník odhalil chyby, ktoré robíme pred spánkom
LONDÝN – Prehadzovanie sa v posteli, únava počas dňa a nekonečné počítanie hodín do budíka. Nespavosť trápi čoraz…