Ľudia v kostýmoch si dali hromadný šlofík priamo v parku
SOUL – Za mierne hmlistého slnečného dňa sa v sobotu do parku pri rieke Han zišli stovky mladých…
Časté zdriemnutie počas dňa môže odhaliť skryté ochorenie u seniorov – Človek – Veda a technika
Časté a dlhé denné spanie u starších ľudí nemusí byť zlozvyk. Môže signalizovať skrytý zdravotný problém. Krátke zdriemnutie…
4 večerné návyky, ktoré škodia srdcu viac, než si myslíš
ČLÁNOK POKRAČUJE POD REKLAMOU Večer má zvláštnu atmosféru. Sadneme si a konečne máme pocit, že deň patrí nám.…
Jednoduchý trik odborníčky, ako poraziť stres a prespať celú noc
LONDÝN – Nočné budenie v rovnakom čase nemusí znamenať problém. Podľa odborníčky ide často o prirodzený jav, ktorý…
Ak často zaspíte pri pozeraní filmu, nie je to náhoda. Odborníci na to našli niekoľko vysvetlení
Existujú len dva druhy ľudí – tí, ktorí zaspávajú pri sledovaní filmov a tí, ktorí s nimi chodia,…
Polícia zadržala muža, ktorý uspával a znásilňoval manželku
Muž uspával a znásilňoval manželku, pričom ho vypátrali reportéri. (Zdroj: gettyimages.com) VARŠAVA – Poliakovi hrozí veľmi dlhý pobyt…
Zistite, prečo vás zmena času vyradí z prevádzky a ako tomu zabrániť
LONDÝN – Spojené kráľovstvo sa pripravuje na prechod na letný čas, ktorý každoročne znamená o hodinu menej spánku.…
Vedci odhalili priame prepojenie medzi vašou posteľou a rizikom demencie
USA – Odborníci upozorňujú, že poruchy spánku nemusia byť len bežným diskomfortom. V niektorých prípadoch môžu signalizovať vážnejšie…
Zmena času môže ovplyvniť biorytmus, výkonnosť či kvalitu spánku
Ilustračné foto. Zdroj: iStock Zmena času môže krátkodobo ovplyvniť biorytmus, výkonnosť, kvalitu spánku, ale aj celkovú pohodu. Citlivejšie…
Vojenská metóda spánku nefunguje hneď, musíte urobiť TÚTO zásadnú zmenu!
LONDÝN – Populárna technika, ktorú údajne využívajú aj vojaci či piloti, sľubuje rýchle zaspávanie v akýchkoľvek podmienkach. YouTuber…
Psychológ radí, kedy je váš organizmus najviac pripravený na intímne prepojenie
LONDÝN – Väčšina párov si dopraje intímne chvíle tesne pred spaním, no podľa odborníka to nie je pre…
Spánkové apnoe vás môže pripraviť nielen o zdravie, ale aj o rodinu
LONDÝN – Chrápanie a poruchy spánku môžu mať na partnerské vzťahy väčší vplyv, ako sa zdá. Prieskum medzi…