Jongeren vinden boek via social media, maar skippen gsm bij het lezen
Onderzoekers leggen uit dat ons brein voortdurend een soort kosten-batenanalyse maakt. Voordat je ergens moeite voor doet, weegt…
Zelfs Patti Valkenburg toont zorgen over telefoongebruik van jongeren
Patti Valkenburg was een van ‘s werelds meest vooraanstaande onderzoekers naar de invloed van sociale media op jongeren,…
Deze fruitsoort zou je huid beter beschermen tegen de zon
Onderzoekers zagen namelijk een duidelijke link tussen slechte slaapgewoontes, slaapproblemen en depressieve gevoelens. Meer stress en slechtere slaap…
Deze vitamines worden gelinkt aan een betere mood
Onderzoekers zagen namelijk een duidelijke link tussen slechte slaapgewoontes, slaapproblemen en depressieve gevoelens. Meer stress en slechtere slaap…
Deze simpele avondgewoonte kan je slaap én stress verbeteren
Onderzoekers zagen namelijk een duidelijke link tussen slechte slaapgewoontes, slaapproblemen en depressieve gevoelens. Meer stress en slechtere slaap…
Meldingen uit? Je blijft toch scrollen
Uit promotieonderzoek van communicatiewetenschapper Cynthia Dekker aan de Universiteit van Amsterdam blijkt dat mensen hun smartphone even vaak…
Deze 5 TikTok-drinks hydrateren het slechtst
Niet elke drank hydrateert je lichaam even goed. Drankjes met veel suiker, cafeïne of alcohol werken net vochtafdrijvend.…