La vitamina C no evita el resfriado: ¿qué dice realmente la ciencia?
La vitamina C tiene fama de ser una especie de escudo contra los resfriados. Durante décadas, millones de…
Vivimos en uno de los países con más sol de Europa y aun así nos falta esta vitamina: el motivo tiene un giro inesperado
La vitamina D no es, en rigor, una vitamina: es una prohormona que el cuerpo humano fabrica principalmente…
Cómo evitar la pérdida de masa muscular con la edad, según una nutricionista
Perder masa muscular con el paso de los años es un proceso natural, pero no significa que sea…
El hábito más poderoso para tu salud no es una dieta: un endocrino lo tiene claro
Adoptar hábitos saludables no siempre implica seguir dietas restrictivas o recurrir a suplementos. Cada vez más investigaciones ponen…
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¿Puede el suplemento de moda ser útil para combatir la depresión?
La revista Brain Medicine recoge un compendio de las últimas investigaciones que plantean la pregunta de si ¿existen…
Julio Basulto, nutricionista, sobre la creatina, ahora que llega al Mercadona: ‘Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad’
La nueva creatina sabor neutro que está aterrizando en los lineales de Mercadona sigue captando cada vez más…
Siete de cada diez médicos prescriben fórmulas oligoméricas sin fibra ante problemas de absorción
Una encuesta multicéntrica realizada en 41 hospitales españoles y apoyada por Fresenius Kabi ha puesto de relieve el…
La ciencia investiga el uso de suplementos de creatina frente a la depresión: «Podría ayudar a aliviar algunos síntomas»
La creatina es uno de los suplementos nutricionales más utilizados por los deportistas y uno de los más…
Los tres suplementos imprescindibles para Rafa Nadal (40 años) tras su retirada como una leyenda del tenis
Rafa Nadal, ya con 40 años y retirado del tenis profesional, ha dejado claro que no va a…
El déficit de vitamina D aparece como un posible factor detrás del zumbido en los oídos, según expertos
El tinnitus afecta a más de 740 millones de personas en el mundo, según estimaciones recientes de la…
La vitamina D muestra efectos prometedores para el tratamiento de la inflamación intestinal, según Mayo Clinic
La vitamina D muestra potencial como modulador del sistema inmune en enfermedades inflamatorias intestinales (Imagen Ilustrativa Infobae) Como…