Martina Aitolehti täräyttää suorat sanat Ozempicista
Hyvinvointivalmentaja Martina Aitolehti ei laihdutuslääkkeeseen koskisi. Martina Aitolehti ei Ozempiciin koskisi. Roosa Bröijer Hyvinvointivalmentaja Martina Aitolehti, 43, kertoo…
Vapen vaarat vasta selviämässä – Nyt paljastui riski kansantautiin
Sähkötupakointiin siirtyminen ei poista tupakoinnin kaikkia terveyshaittoja. Sähkösavukkeet ovat olleet laajassa käytössä vasta niin vähän aikaa, että niiden…
Janni Hussi sai seuraajaltaan tungettelevan kysymyksen – Lataa nyt suorat sanat
Janni Hussi vastaa seuraajansa lähettämään viestiin Instagram-tarinoissa. Janni Hussi ihmettelee, että terveellisistä elämäntavoista nauttimista pidetään outona. Maija Anttonen…
Ozempicin käyttäjissä havaittiin suuri muutos – Yllättävä vaikutus
Lihavuuslääkkeet voivat muuttaa makeuden ja suolaisuuden aistimista. Selection of food high in sugar, copy space Adobe Stock /…
Tämä pieni arkinen teko voi pidentää elinikääsi
Vain varttitunti kävelyä päivässä riittää ehkäisemään sydän- ja verisuonitaudeista johtuvaa kuolemaa yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan. Tutkimuksessa havaittiin, että myös hitaampi…
Nyt tulee Satakiloiset kämppäkaverit
Satakiloiset siskot -ohjelma alkaa syyskuussa TLC-kanavalla. Nesha Harris ja Jasmine Wallace ovat sarjan päähenkilöt. TLC Satakiloiset siskot -ohjelma…
Kehonrakentaja kuoli vain 27-vuotiaana
Espanjassa uraa tehnyt Erik Markov on poissa. Kehonrakentaja Erik Markov, 27, on kuollut. Asiasta uutisoivat monet fitness-sivustot, muun…
Pohjois-helsinkiläisten suosima 3,7 miljoonan euron kuntokeskus ja elektroninen sali loksauttavat leuat | Paikalliset
Treenaaja sai vaivatta sitä, mitä halusi, arvioi laitevarustukseltaan Suomen suurimman kuntosalin testannut Vantaan Sanomien urheilutoimittaja. Vantaalla sijaitsevalle salille…
Jos Karoliina Mikonaho voisi muuttaa mennyttä, hän ei olisi ikinä kilpaillut fitnessissä – Kertoo nyt lajin salatuista piirteistä
Sosiaaliseen mediaan kerrotaan vain kohokohdista, mutta fitnessurheilu voi olla hyvinkin rankkaa, Karoliina Mikonaho kertoo. Varsinkin kisadieetin jälkeinen aika…
Kaupallinen yhteistyö VitaePro: Miksi osa huutelee kritiikkiä
VitaePro on ravintolisä, joka jakaa mielipiteitä ja lähes kaikki ovat törmänneet sen mainontaan. Joku ohittaa sen mainokset epäillen,…
Moni luulee lihoneensa kesällä – Tästä tiedät, että kyse onkin muusta
Kiristävätkö arkivaatteet kesäloman jälkeen? Näistä merkeistä tiedät, johtuuko se turvotuksesta, vai oletko kerännyt kesän aikana lisää kiloja. Paluu…
Näin monta askelta pitäisi ottaa päivässä
Tuoreen tutkimuskatsauksen mukaan parhaiden terveyshyötyjen saamiseksi oikea määrä askelia on 7000 askelta päivässä. 7000 askelta päivässä pienentää merkittävästi…