Miksi liikunta ei laihduta odotetusti? Tutkimus löysi kehon “piilojarrun”
Liikunnan on pitkään ajateltu olevan keskeinen keino painonpudotuksessa, mutta tuore tutkimus viittaa siihen, ettei vaikutus ole niin suoraviivainen…
Tutkimus löysi yllättävän yhteyden terveellisen ruoan ja keuhkosyövän välillä
Runsas hedelmien, vihannesten ja täysjyväviljan käyttö on pitkään yhdistetty parempaan terveyteen ja pienempään syöpäriskiin. Uusi tutkimus viittaa kuitenkin…
Fruktoosi paljastui uudessa tutkimuksessa kehon salaiseksi häiritsijäksi
Yhdysvaltalais-meksikolainen tutkimus kertoo, että fruktoosi eli hedelmäsokeri olisi aineenvaihdunnan häiriöiden ja tätä kautta aineenvaihduntaperäisten sairauksien avainaiheuttaja. Tutkimus on…
Pippa Laukka avoimena raitistumisestaan | Seiska
Timo Korhonen Ystävän kysymys sai Pipan hämmästymään. , 55, on tullut tunnetuksi terveellisten elämäntapojen puolestapuhujana. Video: Pippa Laukka…
Yksi kuudesta kärsii, mutta moni ei tiedä
Aineenvaihdunnallinen rasvamaksatauti eli MASLD (metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease) tulee vaivaamaan yhteensä 1,8 miljardia ihmistä maailmanlaajuisesti vuoteen 2050…
Kaksi munaa päivässä laski kolesterolia tutkimuksessa
Ympyrä kananmunien ja kolesterolin suhteen välillä on sulkeutunut, kirjoittaa Discover Magazine. Tuoreimman tutkimustiedon mukaan kananmunien syönti voi olla…
Jos syöt liian vähän proteiinia, tee yksi helppo korjausliike ruokavalioosi
Jatkuvan väsymyksen taustalla voi olla vääränlainen ruokavalio.iStock Proteiinia tulisi saada jokaisella aterialla. Ensimmäinen välttelee, toinen rohmuaa, kolmas ei…
Näin Riikka Purra syö oikeasti
20240608 HELSINKI. Storyville, terassin avajaiset. Riikka Purra. KUVA: ATTE KAJOVA ATTE KAJOVA Poliitikon ruokavalio paljastui, ja siihen kuuluu…
Prinssi William teki elämäntapamuutoksen yllättävästä syystä
All Over Press Prinssi William heitti hyvästit kofeiinille. Prinssi , 43, ruokavaliosta huolehtimisesta on tullut yhä tärkeämpää iän…
yleinen ravintolisä lyhentää miesten elinikää
Hiljattain Aging US -tiedejulkaisussa julkaistu tutkimus on saanut selville, että aminohappo tyrosiini lyhentää miehen elinikää. Hongkongin yliopiston ja…
Tarvitseeko ravintolisiä ottaa? Yhtä suositellaan varmuudella kaikille
Ravintolisäviidakko on tiheä. Jokaiseen vaivaan, ikäkauteen ja elintapoihin tarjotaan jo jotakin ravintolisää tukemaan, parantamaan tai vaikkapa nuorentamaan. Silti…
Syötkö paljon punaista lihaa? Tutkimuksessa paljastui uusi terveysriski
Tuoreesta tutkimuksesta on selvinnyt, että runsas punaisen lihan syöminen voi kasvattaa merkittävästi riskiä sairastua diabetekseen. British Journal of…