Quando si comincia a invecchiare? Uno studio rivela il punto di svolta (e il ruolo chiave delle proteine)
Si cresce velocemente, si attraversa una fase di stabilità nell’età adulta e, intorno ai cinquant’anni, si comincia a…
«La dieta che ringiovanisce il cervello». Cosa mangiare (e cosa evitare) con la Mind diet per rallentare l’invecchiamento cerebrale
La dieta Mind è un modello alimentare che combina i principi della dieta mediterranea con quelli di un…
Annalisa: «Suora o pornodiva? Io rispetto entrambe. Sono una che lotta con la dieta, che ha le sue imperfezioni»
di Chiara Maffioletti La cantautrice risponde alle accuse per il brano provocatorio e il video sexy: «Sono semplicemente…
dalla frutta secca ai legumi, tutti i cibi consigliati
Se vi dicessimo che esiste una dieta in grado di contrastare la pressione alta e, al contempo, mantenere…
Sindrome del QT lungo: ricercatori italiani individuano il ruolo centrale dell’alimentazione in termini di prevenzione. Caratteristiche, sintomi e (nuove) terapie per una rara e insidiosa patologia cardiaca
Che cosa significa avere «terapie su misura» anche in ambito cardiologico e, in modo specifico, nella sindrome del…
Antidepressivi nella dieta per dimagrire, cosa c’è dietro al caso del medico di Pesaro
Pesaro, 18 marzo 2026 – Dalla visita di una giornalista del Carlino a un ambulatorio pesarese, alle verifiche…
Carenza di proteine negli anziani: meglio riscoprire i legumi che affidarsi alle «novità» come gli insetti
di Anna Fregonara Spesso con l’avanzare dell’età rischia di instaurarsi una penuria di proteine. La soluzione non è…
Dopo i 65-70 anni bisogna mangiare più carne? La risposta è nì: ecco perché
di Valter Longo Tra gli anziani di peso normale, la sopravvivenza dei pesco-vegetariani si avvicina a quella degli…
Sebastiano Maccioni, ingegnere di 107 anni: «Sono sopravvissuto alla malaria e alle bombe di Civitavecchia. L’elettricità mi meraviglia ancora. La dieta? Yogurt e crusca»
di Elvira Serra L’anziano: «Ho due lauree, ho guidato fino al 2023. I giornali li leggo sull’iPad. L’ultimo…
Microbiota a tavola, Maria Rescigno: «Le tre “F” che mantengono in salute l’intestino (e il cervello)»
di Chiara Amati Legumi fermentati contro il colon irritabile, yogurt e kimchi per rafforzare le difese, sport per ringiovanire…
ansiolitici a colazione e “attenti a non sgarrare”
Pesaro, 9 marzo 2026 – Ecco il mix. Antidepressivi, ansiolitici, un diuretico e un preparato galenico a base…
Cibi che fanno bene al cervello: ecco quali sono i veri alimenti «salva-neuroni»
di Anna Fregonara Proprio come un atleta, per funzionare bene la nostra mente ha bisogno di nutrienti di…