Il segreto dei «super ager»: le regole di chi invecchia senza invecchiare (davvero)
di Ruggiero Corcella Per anni la ricerca sulla longevità ha incrociato geni, ambiente e stili di vita, cercando…
Dieta mediterranea: la segue meno di un italiano su 5, aumentano abitudini scorrette e malattie croniche
di Redazione Salute Abitudini sempre meno sane, dall’alimentazione scorretta, alle sigarette, all’alcol. E aumentano le malattie croniche. La…
Che cos’è la MedRen Diet, che protegge i reni (anche) a tavola
di Anna Fregonara Una dieta mediterranea adattata ai bisogno dei pazienti renali: come una corretta modulazione di sale…
Dieta mediterranea contro il tumore al seno: anche per chi è predisposto?
di Anna Fregonara Il regime alimentare è già indicato come modello potenzialmente protettivo per le malattie cronico-degenerative. Ora…
Franco Berrino: «Legumi, cereali integrali e nigauri: quali sono i cibi della longevità, e perché»
di Franco Berrino Gli studi epidemiologici mostrano che chi mangia alcuni cibi, e non altri, vive in media dieci…
Sclerosi multipla e alimentazione, sentirsi meno stanchi (anche) grazie alla dieta
di Elena Meli Un’alimentazione che unisce elementi della dieta mediterranea e di un programma mirato a gestire la…
La psichiatra nutrizionista di Harvard: «Ecco la mia dieta anti-ansia: l’umore migliora anche con il cibo»
di Isabella Fantigrossi Il tono dell’umore non è dovuto solo alla mente ma è il risultato di una complessa…
La dieta mediterranea «verde» aiuta a mantenere giovane il cervello. Ecco come farla
di Eliana Liotta La rubrica «Smart Tips» tratta delle proprietà benefiche di una versione green del regime alimentare…
Dieta anti-demenza: ecco cosa mangiare per abbassare il rischio
Verdure, pesce e frutti rossi contro l’Alzheimer. Non è mai troppo tardi per iniziare a mangiare sano Giacomo…
Dieta mediterranea (vera) per dimagrire. “Stile di vita, non lista della spesa”
Roma, 13 settembre 2025 – In Italia abbiamo il cibo più buono del mondo. Ma anche nel nostro…
Alzheimer, la dieta mediterranea può «compensare» il rischio genetico di ammalarsi
di Silvia Turin Gli effetti benefici del regime alimentare sul cervello delle persone colpite da Alzheimer sono maggiori…
Mediterranea ong sottoposta a fermo: la nave aveva «disobbedito» agli ordini del Viminale 25 ago 2025
di Claudio Del Frate L’imbarcazione, dopo aver salvato 10 migranti, si era diretta a Trapani anziché a Genova,…