Camminata in salita su tapis roulant: come camminare per dimagrire
Camminare sul tapis roulant è un metodo efficace e accessibile per perdere peso senza correre. “Con il nastro…
Il discorso di Draghi a Zurigo: «L’Europa investa 100 miliardi di euro nell’Intelligenza artificiale»
di Massimiliano Jattoni Dall’Asén Al Politecnico di Zurigo, nella conferenza della Banca nazionale svizzera in onore di Karl…
Giornata Mondiale del Cuore, come fare prevenzione? Risponde l’esperto
Oggi, martedì 29 settembre, è la Giornata Mondiale del Cuore. Una ricorrenza importante, soprattutto in ottica prevenzione: le…
Navee Exo S Pro: come funziona l’esoscheletro robot per il trekking
Navee Exo S Pro, robot esoscheletrico indossabile, 1.099 euro. Avete mai pensato, trovandovi a metà di una salita…
Il succo di barbabietola fa bene agli sportivi (e non solo): una fama meritata?
di Laura Cuppini Il nitrato, presente naturalmente nella barbabietola, viene convertito in ossido nitrico: questa molecola ha un…
Guerra Ucraina-Russia, le notizie di sabato 22 agosto 2026
Putin e Medvedev promettono la vittoria: «Riconquisteremo sempre più territori» Il presidente russo Vladimir Putin ha promesso che…
Allenarsi col caldo: come correre senza rischi e senza perdere la forma
Acclimatazione, pre-idratazione, abbigliamento e pre-raffreddamento: la guida completa per continuare ad allenarsi d’estate riducendo lo stress da calore…
Il giro d’Italia firmato Barmasse: «In un mese ho scalato la montagna più alta di ogni regione»
di Paolo Beltramin A piedi, in bici e in barca: l’alpinista valdostano (l’ultimo grande secondo Messner) ha percorso…
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Stress termico e cortisolo: strategie di protezione immediata
Il caldo estremo è un vero e proprio destabilizzatore bio-emotivo. Ecco la guida di tre professionisti per tutelare…
Stare seduti troppo poco? Può fare male quanto starlo troppo
Per chi passa la giornata in piedi, qualche pausa in più potrebbe essere utile: il corpo ha bisogno…
Perché l’Argentina ha sofferto così tanto con Capo Verde? Messi incredulo: «Costretti a inseguire, uno sforzo enorme»
di Massimiliano Nerozzi, inviato a Miami Il capitano, di nuovo in gol, scuro in volto dopo la sofferta…