Ferragosto: com’è il pranzo ideale secondo i medici
Ci sono alcune occasioni o festività, a cominciare dal Natale, che nel nostro Paese sono quasi sempre sinonimo…
Angelo Mazzone: «Ho preso l’epatite A andando a cena fuori In ospedale è stata dura, a tutti dico: vaccinatevi»
di Virginia Nesi L’influencer di «Milano segreta»: sembravo appestato Per giorni Angelo Mazzone, 46 anni, vede un uomo…
Serena Williams torna a Wimbledon a 44 anni: i segreti della fuoriclasse Usa tra dieta vegana e allenamenti costanti
di Chiara Amati Oggi, martedì 30 giugno, Serena Williams torna a Wimbledon per la 23ª volta. Al primo turno…
Non ingrassare durante le vacanze estive: 9 regole della nutrizionista
Come ogni anno, l’arrivo delle vacanze estive è un’occasione per rilassarsi, uscire di più, mangiare anche di più…
Messi, Mondiali FIFA 2026 a 39 anni: i segreti della sua longevità
La sua presenza al Mondiale è stata in dubbio: Lionel Messi voleva esserci, ma solo se fosse stato…
Ibrahimovic ai Mondiali FIFA 2026 per la tv: che fisico! I suoi segreti
C’è un nuovo capitolo nella vita di Zlatan Ibrahimovic, e comincia davanti a una telecamera. A vent’anni di…
Tenersi in forma dopo i 60 anni? Il medico-atleta Antonio Robecchi Majnardi: «Nuoto, corsa, pilates, l’età dipende solo da noi»
di Fiamma Tinelli Fisiatra e campione di scherma: «Camminare però non basta, servono esercizi mirati». Volete un esempio?…
Valter Longo: «Per dimagrire bisogna mangiare di più. Il semaglutide? La dieta mediterranea è più efficace»
di Rosanna Scardi Il grande studioso di longevità ha lasciato l’Italia a 16 anni: «Sono andato negli Stati…
Le migliori verdure che aiutano cuore, cervello e intestino: quali mangiare e cosa dicono gli esperti
Ricerca, salute e nuove terapie, il giovedì alle 18 Iscriviti e ricevi le notizie via email In ogni…
Nonna Luigina, star dei social a 87 anni: «Mio nipote mi ha salvato. Io gli nascondo il burro sotto i ravioli. Abbiamo milioni di follower perché siamo genuini»
di Chiara Amati Dalla perdita del marito al successo su TikTok e Instagram fino al libro uscito il mese…
Quattro verdure vanno mangiate congelate e non fresche (e a dirlo sono i dietologi)
Commenti e retroscena del panorama politico Iscriviti e ricevi le notizie via email Ci sono quattro verdure che…
Come non invecchiare, il nutrizionista Greger: «Ecco i “fantastici 4” per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo»
di Anna Fregonara Michael Greger è il fondatore dell’American College of Lifestyle Medicine: «Spesso si pensa che servano…