Insonnia, la terapia può iniziare con una passeggiata: perché muoversi aiuta davvero a dormire
Milioni di persone cercano il sonno tra farmaci, integratori, smartwatch e applicazioni. E se una parte della risposta…
Yoga Radio Estate su Italia 1, scaletta cantanti 25 agosto 2026
Si conclude stasera l’evento musicale organizzato in Emilia-Romagna e presentato da Enrico Papi e Noemi Dopo il buon…
Yoga Radio Estate su Italia 1, scaletta cantanti 18 agosto 2026
Ritorna l’evento musicale organizzato in Emilia-Romagna e presentato da Enrico Papi e Noemi Riccardo Cristilli 18 agosto –…
Kegel, sesso e incontinenza: allenare il pavimento pelvico può fare miracoli?
Il pavimento pelvico entra in scena, di solito, quando qualcosa non funziona: dopo un parto, davanti a una…
La vacanza dei record: sulla Costiera Amalfitana villa in affitto a 300 mila euro a settimana (isola compresa) con chef e corsi di yoga
di Mario Gerevini Sull’Isola d’Isca, l’ex eremo di Eduardo De Filippo, la struttura più cara dell’estate 2026. Ecco…
Belen sui social: «Quando sono stata male per gli attacchi di panico, sono stata chiusa in casa per due mesi al buio» (Ma non fa riferimento agli incidenti di maggio)
Belen Rodriguez ha scelto di condividere con i suoi follower uno dei momenti più delicati della sua vita,…
Allenamento in gravidanza al 7° mese come Camila Giorgi: parla l’esperto
Camila Giorgi sta preparando il rientro in grande stile. L’ex numero 1 azzurra, in dolce attesa (è al…
Sclerosi multipla, lo yoga come alleato del benessere. Clara Vigasio: «Uno degli effetti più importanti dello yoga è il cambiamento di prospettiva: il corpo non viene più vissuto solo come qualcosa da “correggere” ma come qualcosa da ascoltare e adattare»
La sclerosi multipla può cambiare profondamente il percorso di una persona ma non cancella la possibilità di continuare…
Le migliori attività fisiche da fare in vacanza senza palestra
Quando partiamo per le vacanze, non dobbiamo lasciare a casa le abitudini che ci fanno stare bene durante…
Laetitia Casta oggi ha 48 anni ed è sempre al top: ecco come fa
Quattro figli, una carriera tra moda e cinema, uno stile inconfondibile e una bellezza che continua a lasciare…
Anna Billò, intervista; “La proposta di Leo in tv? Mai arrossita tanto”
L’ex giornalista e moglie di Leonardo: “Ora vedo le partite dei miei figli e divento maestra di yoga.…
Chi è Giulia Peditto, la fidanzata di Dargen D’Amico
Mentre sul palco di Sanremo 2026 Dargen D’Amico dà spettacolo con il suo stile unico e le riflessioni…