Zasada 30-30-30 podbija internet. Nie czujesz głodu i chudniesz
Metoda odchudzania znana jako zasada 30-30-30 zyskuje coraz większą popularność, ponieważ opiera się na prostym schemacie — w…
Jak ćwiczyć w upały, by sobie nie zaszkodzić? Ten prosty trik realnie chłodzi organizm
Z najnowszych analiz przytoczonych przez BBC wynika, że do 2050 r. ograniczanie aktywności fizycznej z powodu upałów może…
Naked pedicure – jak zrobić, pielęgnować i utrzymać efekt? Poradnik ekspertki
Naked pedicure wpisuje się w szerszy estetyczny ruch, który od kilku sezonów zmienia branżę beauty. Quiet luxury, clean…
Rośnie liczba przypadków boreliozy na Pomorzu. Wzrasta aktywność kleszczy
Sezon aktywności kleszczy nabiera tempa, a wraz z nim rośnie liczba zakażeń boreliozą. Tylko w maju na Pomorzu potwierdzono ponad 140…
„Spłukiwanie” kleszczy wodą: sprawdzamy, czy to naprawdę działa
Czy prysznic usuwa kleszcze?Najważniejsze pytanie brzmi: czy prysznic zmyje kleszcza? Niestety, jeśli kleszcz zdążył już wbić się w…
Moda na Mystic Festival 2026. Od klasycznego metalu po ekstrawagancki gotyk
Na Mystic Festival trudno poczuć się „nie na miejscu”. W tłumie tysięcy fanów ciężkich brzmień króluje czerń, skóra, ćwieki…
Tajemnica obozowego pasiaka znalezionego w gdańskiej szkole
W gdańskiej szkole podstawowej odnaleziono pasiak więźniarki niemieckiego obozu koncentracyjnego. Udało się ustalić, że należał do Barbary Cholewy,…
Od 2003 r. mają swój rytuał. Exciting Night znów przyciągnął fanów Depeche Mode
Są imprezy, które się „odbywają”, i są takie, które po prostu trwają – niezależnie od trendów, mód i rotacji klubów.…
Łysa głowa jako styl. Coraz popularniejszy trend wśród mężczyzn
Baldmaxxing to internetowy trend związany z podejściem do łysienia, który wywodzi się ze społeczności skupionych wokół tzw. looksmaxxingu, czyli…
Sprawa „Skóry”. Jak państwo próbowało zrobić z Roberta Janczewskiego potwora
– Chcę wezwać pana Prokuratora Generalnego Adama Bodnara oraz pana Prokuratora Krajowego Dariusza Korneluka do wyjaśnienia tej sprawy.…
36-letni Polak zrobił sobie tatuaż. Stracił włosy i zdolność pocenia się
Najbardziej niepokojącym objawem okazała się jednak anhydroza, czyli całkowita utrata zdolności pocenia się. Mężczyzna nie mógł już bezpiecznie…
łatwo jest o tragiczny błąd
SPIS TREŚCI Hipotermia to realny problem. „Nie potrzeba do tego syberyjskich mrozów” Hipotermia — etapy i objawy Dlaczego…