Adolescenti, il 40% ha deciso di limitare l’uso degli smartphone. L’esperta: «È un atto di ribellione»
Fortuna che di fronte al rischio di un effetto «brain rot» qualcosa è accaduto. Se non altro, fra…
Silenzio terapeutico, l’importanza di riscoprirlo e il suo potere su corpo e mente
Notifiche che vibrano sullo schermo del telefono, musica costante in sottofondo, podcast nelle orecchie. Traffico, call, distrazioni continue.…
Nella mente di Pogacar: stress, emozioni e voglia di fermarsi
Senza dubbio l’ultimo Tour de France di Tadej Pogacar ha lasciato qualche punto di domanda sul suo comportamento,…
Perché le donne si vedono brutte (soprattutto in estate) e quando diventa una malattia
di Cristina Ravanelli Si chiama dismorfofobia e può colpire chiunque, anche chi non ha particolari imperfezioni: chi soffre…
Franco Battiato, che praticava la meditazione trascendentale per liberarsi dai pensieri parassiti. Diceva: «La mente è come un macinacaffè»
«Vivere non è difficile potendo poi rinascere. Cambierei molte cose, un po’ di leggerezza e di stupidità». Così…
Società italiana Psicologia, criticità nel piano salute mentale – Notizie
“Il Piano Nazionale per la Salute Mentale 2025-2030 è stato presentato come una svolta decisiva per rispondere alle…