Alena Seredova dopo aver perso 16 chili: “L’ho fatto per la salute”
La 47enne si è concessa un’altra sessione di domande e risposte coi proprio follower all’insegna della sincerità 8…
Alena Seredova: «Ho perso 16 chili, alle rughe fatico ad abituarmi». La frecciatina a Buffon: «Tutto passa, non disperate»
Alena Seredova si gode le vacanze a Forte dei Marmi con la sua famiglia e…
Come migliorare la nostra dieta? 5 consigli degli esperti dell’Istituto Superiore di Sanità su cosa mangiare
di Maria Giovanna Faiella Negli ultimi 15 anni è aumentato il consumo di cibi ultra-processati e diminuita la…
L’ex fidanzato di Simona Cinà: «Non beveva e non avrebbe mai preso droghe: mai vista su di giri. Amicizie sbagliate? Lo escludo»
di Lara Sirignano «Era una salutista ortodossa, lo sport era la sua vita ed era rigorosa» Il primo…
Come evitare sintomi depressivi quando si è a dieta
Quello che mangiamo influenza il nostro stato d’animo, l’umore che abbiamo nel corso della giornata. Quando si decide…
Diete, perdita di peso doppia rinunciando ai cibi processati – Stili di Vita
Per dimagrire non contano solo le calorie e quanto i nutrienti siano bilanciati, ma anche quel che si…
Natalya Gera e le 10 buone abitudini mente-corpo per vivere in salute e in forma: «Serve accogliere se stesse. La vera dieta non è rinuncia, ma consapevolezza»
In un’epoca in cui il benessere sembra essere diventato un prodotto da vendere, tra diete estreme, abbonamenti in…
Alcaraz: «Con Sinner non c’è veleno, i social vogliono questo. Siamo diversi ma amici. La dieta? Fuori torneo bevo champagne e coca cola
di Redazione Sport Il numero due del mondo si è raccontato in un’intervista al Financial Times: «Non dobbiamo…
«Mi sono ritrovato grasso senza accorgermene. Poi in un anno ho perso 40 chili, tutto è iniziato dal mio dolce preferito»
«Un mix di difficoltà, stress e sofferenza. Mi sono ritrovato grasso senza accorgermene». Peppe…
I migliori health retreat per una vacanza estiva interamente dedicata al tuo benessere
Il benessere personale non è più un vezzo e un di più, ma un pilastro essenziale per vivere…
Clint Eastwood, 95 anni, e i segreti (semplici) della sua longevità: dal metodo antistress per eccellenza al fitness a basso impatto, alla regola alimentare del 90/10
Niente trattamenti antietà di ultima generazione, cure costose e innovative, integratori all’avanguardia. Per raggiungere la soglia dei 95…
Paolo Maldini, a 57 anni un fisico perfetto: la dieta e le regole dell’ex capitano del Milan
di Salvatore Riggio A oltre 16 anni dal ritiro Paolo Maldini in spiaggia sfoggia addominali scolpiti e un…