«Le cause? Bevande zuccherate e merendine, c’entra anche lo smartphone»
Ogni Giovedì gli aggiornamenti su Salute e Benessere Iscriviti e ricevi le notizie via email Il divario tra…
Le fibre tengono anche pulite le arterie. In quali alimenti si trovano (anche confezionati)
di Anna Fregonara Uno studio dimostra il loro ruolo nella prevenzione di infarti e ictus grazie alla capacità…
Tumore al colon, i cibi ultraprocessati legati alla malattia. «Limitarne i consumi»
Tra le varie forme di cancro che si stanno diffondendo sempre più tra gli under 50, spicca in…
Check up per la salute dell’uomo: visita urologica, PSA ed eco
Movember è la campagna di novembre che sensibilizza sulla salute maschile. Ecco esami, dieta e molto altro su…
10 consigli per perdere peso in autunno
Con l’arrivo dell’autunno, tornano le costrizioni, le giornate si accorciano e sia per il nostro umore che per…
Dieta ed effetti sulla salute: uno studio dimostra che non tutte le proteine vengono digerite allo stesso modo
di Pietro Amante Secondo una ricerca Usa alcune proteine alimentari passano integre fino all’intestino crasso, interagendo con la…
Alimentazione e difese immunitarie, smentiti i luoghi comuni più diffusi. «Non esistono cibi che possano prevenire i malanni di stagione»
di Alessia Calzolari Dal brodo di pollo allo zenzero, ecco tutto ciò che c’è da sapere su alimentazione e…
Quello che ignoriamo dietro al boom di alcuni farmaci
Anna Matino
Direttore Responsabile…
Le app per lo sport: così la tecnologia aiuta davvero ad allenarsi. Mini guida per un esercizio «sano»
di Anna Fregonara Circa la metà delle persone che inizia un programma di esercizio lo interrompe entro sei…
Come nutrire bene l’intestino – Anahad O’Connor
Ogni volta che mangiamo è una festa per i miliardi di microbi che vivono nel nostro intestino.Questi ospiti…
«Il digiuno? Conta quanto si mangia, non quando. Bisogna alzarsi da tavola con un po’ di fame. Il vino è cancerogeno»
Dimagrire da una parte, tenersi in forma dall’altra. E poi la dieta, e il digiuno, e quando è…
Morta dopo l’iniezione di farmaci dimagranti illegali, è allarme per il mercato clandestino
Nel Regno Unito l’utilizzo di farmaci dimagranti, contenenti tirzepatide e semaglutide, prodotti e acquistati illegalmente nelle reti online…