Microbiota a tavola, Maria Rescigno: «Le tre “F” che mantengono in salute l’intestino (e il cervello)»
di Chiara Amati Legumi fermentati contro il colon irritabile, yogurt e kimchi per rafforzare le difese, sport per ringiovanire…
ansiolitici a colazione e “attenti a non sgarrare”
Pesaro, 9 marzo 2026 – Ecco il mix. Antidepressivi, ansiolitici, un diuretico e un preparato galenico a base…
Cibi che fanno bene al cervello: ecco quali sono i veri alimenti «salva-neuroni»
di Anna Fregonara Proprio come un atleta, per funzionare bene la nostra mente ha bisogno di nutrienti di…
Le diete «detox»? Fake news. Ecco qual è il centro depurativo che il nostro corpo già ha (e come aiutarlo)
di Eliana Liotta La rubrica «Smart Tips» si occupa delle prove cliniche esistenti sull’efficacia delle diete disintossicanti rispetto…
cosa sappiamo su alimentazione e longevità. Il ruolo delle proteine
Che tipo di alimentazione potrebbe essere in grado di aiutarci a sfiorare i 100 anni d’età? La domanda affascina…
Non mangiare animali riduce il rischio di alcuni tumori, ma ne favorisce altri: il nuovo studio inglese
di Serena Palumbo Pubblicati i dati di una ricerca su quasi due milione osservate per anni. Registrata una…
Demi Moore magrissima a Milano: ossessione per il fisico o non sta bene?
La star di Hollywood ha sfoggiato un nuovo taglio di capelli e un fisico asciuttissimo che non sono…
Cristina D’Avena a Sanremo, il segreto della forma smagliante a 61 anni: nessuna dieta rigida, porzioni piccole e attività fisica
di Valentina Tessera La cantante ha affermato più volte di amare il cibo e soprattutto i primi piatti. La…
Alicia Keys, la superospite mondiale (un po’ siciliana) tra dieta flessibile, ricette semplici e sperimentazioni culinarie azzardate
di Valentina Tessera Tra radici italiane rivendicate, il gusto per la cucina e progetti vari, la presenza di Alicia…
Achille Lauro sempre in forma tra allenamenti ad alta intensità e una dieta rigorosa. Il suo «tallone»? Vino e dolci (uno in particolare)
di Redazione Cook Il cantautore che questa sera affiancherà Carlo Conti sul palco dell’Ariston segue un’alimentazione rigorosa «pesata» e…
Genio e follia, Chopin rivive in un film
di Giuseppina Manin Eryk Kulm, protagonista di »chopin, notturno a Parigi»: una dieta ferrea per interpretarlo, era malato…
Valter Longo: «Il digiuno? Un alleato prezioso. Allevia i sintomi delle malattie autoimmuni e spegne le infiammazioni»
di Valter Longo Va regolato come i farmaci e l’effetto è temporaneo se la causa dell’infiammazione non è…