Bere caffé aumenta abitualmente il livello di ormoni sessuali: lo studio finlandese
Uno studio finlandese associa il consumo abituale di caffè a un maggior livello di ormoni sessuali negli uomini…
Sonno e longevità: perché il riposo sia rigenerante ecco quali sono le regole
di Anna Fregonara Conta il numero di ore ma soprattutto la qualità. E la posizione: dormire su un…
Sangue mestruale nel freezer: la provocazione che svela il grande vuoto della medicina
A −80 °C, nel congelatore di Bryan Johnson, sono conservati circa dieci millilitri di sangue mestruale della sua…
Health, GLP-1: l’ormone che sta cambiando la medicina
Quando si sente parlare di GLP-1, l’associazione più immediata è con i farmaci utilizzati per il trattamento dell’obesità…
Osteoporosi, come prevenirla: occhio alle ossa fragili, quanto contano cervello e ormoni
Si fa presto a dire osteoporosi. Però dietro a questa malattia spesso invisibile ma capace di provocare in…
Pubertà precoce: l’ambiente in cui le bambine crescono conta più di quello che mangiano
Elevati livelli di stress e specifici ormoni steroidei anticipano lo sviluppo del seno di circa 7 mesi. Lo…
Quali esami fare per valutare la salute delle ossa e quando farli
In un’epoca di massima attenzione ai dati e alla forma fisica, spesso ci si preoccupa di valutare capacità…
tra teorie no-vax e crociate contro il latte
Da stimato epidemiologo a “filosofo della salute” capace di riempire i teatri. L’ascesa di Franco Berrino segna un…
Un microbiota sano va nutrito fin da bambini: le strategie salutari fino ai 10-12 anni
di Anna Fregonara In Italia ci illudiamo di essere protetti dalla dieta mediterranea, ma quella autentica non la…
“Efficace se iniziata entro 10 anni”
Per decenni la terapia ormonale sostitutiva in menopausa (HRT, Hormone Replacement Therapy – in Italia chiamata anche TOS) è…
Gravidanza, quando lo smartwatch diventa un alleato: i sensori indossabili che «leggono» gli ormoni
di Ruggiero Corcella Uno studio di Scripps Research, pubblicato su Lancet eBioMedicine, rivela che parametri vitali registrati dai…
Come vivere gli ormoni in armonia a ogni età: verdure a foglia verde per abbassare il cortisolo, cioccolato per aumentare la serotonina
di Giuseppe Scuotri E poi ricette funzionali, rituali di consapevolezza, test e suggerimenti adatti a ogni età delle donne,…