a carne supernutritiva que muita gente ignora
A moela de frango é um tipo de corte que pode oferecer benefícios caso seja adicionada à alimentação.…
Dieta rica em proteínas e fitoestrógenos ajuda a reduzir ondas de calor na menopausa
Ondas de calor, alterações de humor, dificuldade para dormir, ganho de peso e ressecamento da pele são alguns…
Novo estudo desmente fama do vinagre de maçã como protagonista no emagrecimento
Vinagre de maçã foi colocado no centro das atenções por um estudo que o descrevia como aliado da…
A parte do frango geralmente esquecida que é barata e substitui a carne vermelha
Nem sempre os cortes mais simples do frango recebem a valorização que merecem. A moela, por exemplo, costuma…
Cientistas seguem receita tradicional e provam benefício de formigas vivas no iogurte
O trabalho, conduzido por cientistas da Universidade da Dinamarca e publicado na revista iScience da Cell Press, mostrou…
Salmão pode reduzir risco de Alzheimer e Parkinson; veja outros benefícios do consumo para a saúde
O salmão é um peixe de águas frias, encontrado principalmente no Pacífico e no Atlântico Norte. Sua carne…
Veja como o ovo ajuda a proteger a saúde dos olhos
A alimentação pode ser uma importante aliada na proteção da visão, já que fornece nutrientes capazes de fortalecer…
Se não comermos menos carne, não há esperança de controlar as alterações climáticas | Alimentação
É impossível cumprir o Acordo de Paris se não fizermos uma transformação global do sistema de produção alimentar…
7 dicas para manter a dieta vegetariana rica em nutrientes
O vegetarianismo deixou de ser apenas uma tendência e se consolidou como estilo de vida no Brasil. Segundo…
Manga baixa açúcar no sangue e cria massa muscular — mesmo sendo super doce
studioM / Depositphotos Tem o triplo do açúcar de uma barra de cereais comuns, mas esta deliciosa fruta…
6 suplementos indispensáveis para mulheres acima dos 40 anos
Após os 40 anos, o corpo da mulher passa por transformações naturais que pedem cuidados extras. Além de…
Alimentação rica em antioxidantes reduz risco de obesidade – 23/09/2025 – Equilíbrio
Um cardápio colorido e feito com grande variedade de vegetais é sinal da presença de antioxidantes. Entre os…